Découvrez le réseau de praticiens du bien-être certifiés de Fâmme, axés sur la santé holistique des femmes. Échangez avec des coachs en santé holistique, des spécialistes du lien corps-esprit et des experts en nutrition qui complètent votre suivi médical par des approches intégratives axées sur la prévention. Actifs à Bruxelles et en Wallonie, nous travaillons d'arrache-pied pour nous développer en Belgique et au-delà.
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Facilitatrice de cercle de parole
À domicile (Brabant wallon)
Fertilité et post-partum
Doula (bientôt certifiée) et facilitatrice de cercles de parole, j’accompagne les femmes dans les grandes étapes et transitions de leur vie avec douceur, écoute et bienveillance.
À travers un soutien émotionnel, la transmission d'informations éclairées et des espaces de parole sécurisants, j’œuvre pour que vous puissiez vous sentir entendue, soutenue et reconnectée à votre puissance intérieure, de la préconception à la ménopause. Véritable alliée sur votre chemin, j'ai aussi à cœur de vous informer et de vous orienter vers les professionnels adaptés dès que le besoin s’en fait sentir.
Forte de mon propre chemin de vie, j'ai une attention toute particulière pour les parcours de PMA, l’endométriose et le postpartum. J'accompagne également les futures mamans à honorer leur maternité lors d'une célébration intime et sur mesure : le MamaBlessing.
Mon approche s’inspire profondément de la sororité, du respect de votre rythme, et de l'importance d'honorer votre histoire.
Français
Bien-être
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Coach en santé menstruelle
1470 Genappe
Bien-être des femmesAude Berger est coach en bien-être menstruel et experte du cycle, spécialisée dans la santé hormonale et le bien-être cyclique. Avec une approche bienveillante et sans jugement, elle accompagne les femmes confrontées à des troubles tels que le SPM, les règles douloureuses, le SOPK et l'endométriose, ainsi qu'à travers les grandes transitions de vie comme le post-partum, l'arrêt de la contraception et la périménopause. Elle propose des programmes d'accompagnement individuels en présentiel ou en ligne, ainsi que des cercles de parole axés sur la périménopause et la relation mère-fille.
Français
Bien-être
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Kinésiologue, praticienne en Zenthai Shiatsu
1060 Saint-Gilles, 7711 Mouscron
Troubles anxieux
Camille est kinésiologue et praticienne en Zenthai Shiatsu. Elle accompagne les personnes qui traversent des périodes de stress, de surcharge, de tensions ou qui ressentent le besoin de se reconnecter à elles-mêmes. Elle vous propose un espace bienveillant pour renouer avec vous-même.
Grâce au test musculaire et à un toucher conscient, elle vous accompagne à vous libérer de ce qui vous pèse et retrouver vos ressources intérieures, à votre rythme.
Français · Anglais
Bien-être
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Coach en fitness / mouvement
1000 Bruxelles
Santé périnataleL'approche de Clair consiste à personnaliser le programme de ses clientes en fonction de leurs besoins spécifiques en matière de guérison et de santé, ainsi que de leurs objectifs précis. Elle cherche toujours à comprendre ce qui compte pour elles en ce qui concerne leur condition physique, leur récupération et leurs objectifs, tout en tenant compte de leur situation personnelle. Cela lui permet d'adapter chaque séance à leur réalité tout en les guidant vers leur guérison et, ultimement, l'atteinte de leurs objectifs.
Anglais
Bien-être
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Nutrithérapeute, instructrice de yoga et de pilates
1410 Waterloo, 1470 Genappe
Fertilité et post-partumFlorence est spécialisée dans le soutien périnatal et le bien-être hormonal des femmes. Elle les aide à comprendre leur corps et à décoder leurs signaux hormonaux grâce à des consultations individuelles et des programmes de groupe. Son approche associe nutrition et coaching pour instaurer des changements durables dans leur mode de vie. En tant professeur de yoga, elle propose du yoga de la fertilité, ainsi que des cours prénatals, postnatals et maman & bébé.
Français · Anglais
Bien-être
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Instructrice en symptothermie
1410 Waterloo
Problèmes de fertilitéJoanne est instructrice certifiée en symptothermie méthode Sensiplan, une méthode d'observation du cycle menstruel. Reconnue par l'OMS, cette méthode permet à la femme de déterminer les jours fertiles et infertiles du cycle en toute autonomie. Joanne accompagne les femmes dans la connaissance de leur corps et la conquête de leur fertilité, que ce soit dans une optique de contraception non-hormonale, pour favoriser ses chances de grossesse ou simplement pour appréhender son cycle et prendre soin de sa santé de femme.
Français · Anglais
Wellbeing
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Coach en bien-être et art de vivre
1410 Waterloo
Problèmes de fertilitéAprès plusieurs années de traitements de fertilité et le deuil de son enfant, Katia a elle-même traversé cette période difficile qui suit : la douleur qui resurgit à l’annonce d’une grossesse, le changement de rapport à son corps, la remise en question de sa féminité et la difficulté à se projeter dans une nouvelle vie. De cette expérience vécue est né un profond désir d’accompagner les femmes qui, malgré leur deuil, portent encore cette blessure en elles. Elle a créé la méthode ETA — Enter, Traverse, Anchor — qui s’appuie notamment sur la PNL, la pleine conscience, la psychologie positive, la méditation et l’Intelligence Communicationnelle Intégrative, dont elle est certifiée.
Français
Bien-être
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Sophrologue
5101 Namur
Endométriose et adénomyoseLaura est sophrologue et coach. Elle accompagne particulièrement les femmes et est spécialisée dans l'endométriose, le stress et le burn-out.
Français
Bien-être
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Naturopathe fonctionnelle
1180 Uccle, 1380 Lasne
Bien-être des femmesNaturopathe fonctionnelle spécialisée dans la santé des femmes, j'associe rigueur scientifique et écoute attentive pour rétablir l'équilibre global de votre corps. Ma mission est de vous fournir des outils concrets et personnalisés pour reprendre le contrôle de votre vitalité et de votre santé hormonale.
Français
Bien-être
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Nutrithérapeute, aromathérapeute
1060 Saint-Gilles, 1180 Uccle
Santé nutritionnelle et métaboliqueMargaux est thérapeute nutritionnelle, herboriste et aromatologue. Elle accompagne les femmes vers un équilibre global en faisant le lien entre physiologie, émotions et mode de vie. Convaincue que la nutrition est un pilier fondamental du soin de soi, elle aide à transformer l'assiette en un outil simple et pratique au service de l'harmonie et du bien-être.
Français
Bien-être
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Coach en hormones et cycle
1400 Nivelle
Endométriose et adénomyoseDiagnostiquée d'une endométriose, Mélanie a passé beaucoup de temps à gérer la douleur et un manque de compréhension de son propre corps avant d'entamer un parcours de reconnexion profonde. Le véritable tournant pour Mélanie a été de comprendre le lien entre ses émotions, son histoire personnelle et sa santé gynécologique. Aujourd'hui, elle accompagne les femmes dans l'exploration de cette approche corps-émotions pour mieux comprendre leur vécu. Vers un cheminement vers plus de soulagement et d'autonomie.
Français
Bien-être
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Naturopathe fonctionnelle
1380 Lasne
Bien-être des femmesValentine est naturopathe spécialisée dans la santé hormonale féminine. Son approche est complémentaire à la médecine conventionnelle et elle travaille en collaboration avec divers professionnels de la santé, notamment des médecins généralistes, des gynécologues, des kinésithérapeutes, des ostéopathes et des psychologues. Son approche est fonctionnelle et axée sur l'autorégulation.
Français
Bien-être
Nos nutrithérapeutes certifiés vous aident à nourrir votre corps de manière à soutenir votre santé globale, votre énergie et votre équilibre hormonal. Ils vous accompagnent face aux troubles digestifs, à la fatigue, à l'inflammation chronique et aux défis nutritionnels liés aux règles, à la fertilité, à la grossesse et à la ménopause, tout en accueillant tous les corps et tous les modes de vie. Leur approche est fondée sur des données probantes, douce et entièrement personnalisée, vous aidant à nouer une relation positive avec l'alimentation et à vous sentir plus forte chaque jour.
La méthode symptothermique est une approche d'observation du cycle menstruel. Elle permet d'identifier les jours fertiles et infertiles du cycle et peut donc être utilisée aussi bien pour éviter une grossesse que pour favoriser la conception.
Lorsqu'elle est utilisée comme contraception, la méthode symptothermique Sensiplan est reconnue par l'OMS comme étant efficace à 98 ou 99 pour cent lorsqu'elle est apprise auprès d'un instructeur certifié et appliquée correctement. Dans le cadre d'un projet de conception, le suivi symptothermique aide à identifier les jours les plus fertiles et à détecter les signes de déséquilibres hormonaux potentiels.
