Émilie Etoundi

Emilie Etoundi est professeure de yoga et de Pilates, ainsi que coach en fitness et en mouvement. Je m’appelle Emilie Etoundi, je suis docteure en biologie et professeure de yoga certifiée, spécialisée dans le yoga thérapeutique et somatique. Je vous accompagne à Bruxelles et dans ses environs, ainsi qu’en ligne, pour vous aider à (re)commencer à bouger en douceur, quel que soit votre niveau de départ. Ma méthode combine le yoga, des exercices de mobilité, du renforcement musculaire, de l’automassage et des exercices de respiration pour vous aider à réguler votre système nerveux, à soulager les tensions, à retrouver de la souplesse et à développer un corps plus fort, plus stable et plus mobile. J’accompagne en particulier les femmes souffrant de douleurs chroniques, de stress de longue durée ou de problèmes posturaux (dos, nuque, épaules, hanches…). Des femmes qui ont l’impression que leur corps les freine, qui ont peur de bouger ou qui ne savent plus par où commencer. Pas de performance, pas de postures spectaculaires. Mon approche s’appuie sur les connaissances actuelles en science de la douleur et en neurosciences, ainsi que sur votre propre anatomie, traduites en mouvements simples adaptés à chaque corps. L’objectif : mieux comprendre votre corps, faire la paix avec la douleur et prendre soin de vous pour bien vieillir. Vous pouvez me retrouver lors de cours collectifs en ligne (Restore at Noon) ou en studio, lors d’ateliers de mobilité et de relâchement myofascial, en entreprise ou lors de séances individuelles. Elle exerce au 1030 à Schaerbeek et en ligne.

Emilie Etoundi accompagne les femmes confrontées à des problèmes de santé préventive et générale, ainsi qu’au burn-out. Elle traite également les symptômes associés, notamment les douleurs lombaires, les douleurs articulaires, la faiblesse et la perte musculaires, la fatigue, l’anxiété et les problèmes de densité osseuse.

Emilie Etoundi reçoit ses clientes à Bruxelles, en Belgique :

• Mon cabinet — 183, rue du Dr Elie Lambotte, 1030 Schaerbeek

Des consultations en ligne sont également disponibles.

Emilie Etoundi propose ses services de conseil en français, en anglais et en néerlandais.

Chaque professionnelle du réseau Fâmme fait l'objet d'un examen individuel par notre comité consultatif, qui vérifie ses qualifications, sa formation et son approche. Émilie Etoundi est professeure de yoga et de Pilates, coach en fitness et en mouvement, et a signé la charte éthique de Fâmme.

Cliquez sur le bouton "Prendre rendez-vous" sur son profil. Vous serez redirigé(e) vers sa plateforme de réservation privilégiée. Les consultations coûtent entre 50 € et 80 €. Elle accepte actuellement de nouvelles patientes.