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Ménopause

La ménopause n'est évidemment pas une maladie, un échec ou une fin. Il s'agit d'une transition biologique naturelle, confirmée après douze mois consécutifs sans règles, qui marque l'arrêt de la production mensuelle d'œstrogènes et de progestérone par les ovaires. Elle est universelle, mais la façon dont elle est vécue et accompagnée varie énormément.

Ce que l'on communique moins souvent, c'est l'impact réel et étendu de la perte d'œstrogènes. Les œstrogènes jouent un rôle dans pratiquement tous les systèmes du corps : le cerveau, le système cardiovasculaire, les os, les voies urinaires, la peau, le système digestif et le plancher pelvien possèdent tous des récepteurs d'œstrogènes. Lorsque la production cesse, chacun d'eux est affecté à des degrés divers.

Au-delà des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes, le tableau d'ensemble inclut la raideur articulaire, les modifications vaginales et urinaires, les changements cognitifs, les variations de l'humeur et les répercussions à long terme sur la densité osseuse et la santé cardiovasculaire.

De nombreuses femmes traversent cette période sans information ni soutien adéquat. C'est absolument inacceptable. La ménopause mérite une attention médicale, un dialogue honnête et une prise en charge personnalisée.

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Ces informations sont fournies à des fins éducatives uniquement et ne remplacent pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement professionnel. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié pour tout problème de santé spécifique, en particulier si les symptômes sont graves, soudains ou accompagnés de fièvre ou de saignements abondants.

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Agathe Caroulleam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Agathe Caroulle

Ostéopathe MSc D.O

1410, rue de Waterloo, 4217, rue d'Acosse

Douleurs pelviennes chroniques

À propos

Agathe Caroule, ostéopathe spécialisée en urogynécologie, en douleurs pelviennes chroniques, en soins périnataux et en pédiatrie. J'adopte une approche holistique du patient, fondée sur des données scientifiques. L'écoute, l'empathie et la bienveillance sont également au cœur de ma pratique. Je travaille en collaboration avec d'autres professionnels de santé, car je suis convaincue qu'une approche multidisciplinaire est essentielle et peut apporter beaucoup aux patients.

Langues parlées

Français

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK Périménopause Santé périnatale Santé post-partum Douleurs pelviennes chroniques Problèmes de fertilité et PMA Ménopause

Aide pour tes

Rapports sexuels douloureux Règles douloureuses Douleurs lombaires Crampes abdominales Douleurs pelviennes Cycles irréguliers Sensation de lourdeur pelvienne Tension du plancher pelvien Douleurs articulaires Difficultés à concevoir Absence de règles Règles abondantes
Anouck Fiolleam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Anouck Fiolle

Animatrice de cercles de femmes

À domicile (Brabant wallon)

Fertilité et post-partum

À propos

Anouck Fiolle est doula et animatrice de cercles de discussion ; elle accompagne les femmes tout au long des grandes étapes et transitions de la vie avec douceur, écoute active et compassion. Grâce à un soutien émotionnel, au partage d’informations fondées sur des données scientifiques et à la création d’espaces de dialogue sécurisants, elle aide les femmes à se sentir écoutées, soutenues et reconnectées à leur force intérieure — de la préconception à la ménopause. Véritable alliée dans le parcours de ses clientes, elle s’engage également à les informer et à les orienter vers les professionnels adaptés chaque fois que le besoin s’en fait sentir. S'appuyant sur sa propre expérience de vie, Anouck fait preuve d'une sensibilité particulière envers les parcours de traitement de la fertilité, l'endométriose et la période post-partum. Elle accompagne également les futures mamans dans la célébration de leur maternité à travers un rituel intime et personnalisé : le MamaBlessing. Son approche s'inspire profondément de la solidarité féminine, du respect du rythme de chaque femme et de l'importance d'honorer son histoire.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose Problèmes de fertilité Ménopause Périménopause

Aide pour tes

Soutien émotionnel
Ashley Pescodam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Ashley Pescod

Ostéopathe MSc D.O

1050 Ixelles, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, 1200 Woluwe-Saint-Lambert

Endométriose et adénomyose

À propos

Ashley est ostéopathe spécialisée en uro-gynécologie et en douleur chronique, avec une expertise particulière dans la prise en charge de l'endométriose et de l'adénomyose. Elle accompagne les femmes à différentes étapes de leur vie, notamment pendant la grossesse et le post-partum, et traite également les nourrissons et les enfants. Sa pratique repose sur une approche fondée sur l'écoute, la compassion et le respect du consentement, plaçant l'expérience vécue et le corps de chaque patient au cœur des soins.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Healthcare

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose Douleurs pelviennes chroniques Santé post-partum Santé périnatale Dysfonctionnement du plancher pelvien Tension du plancher pelvien Vulvodynie et vaginisme Problèmes de fertilité et PMA

Aide pour tes

Rapports sexuels douloureux Douleurs pelviennes Crampes abdominales Douleurs articulaires Ballonnements Difficultés à concevoir Tension du plancher pelvien Fuites urinaires Règles douloureuses Douleurs lombaires Sensation de lourdeur pelvienne
Aude Bergeram3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Aude Berger

Animatrice de cercles de femmes

1470 Genappe

Bien-être des femmes

À propos

Aude Berger est coach en bien-être menstruel et experte du cycle, spécialisée dans la santé hormonale et le bien-être cyclique. Avec une approche bienveillante et sans jugement, elle accompagne les femmes confrontées à des troubles tels que le SPM, les règles douloureuses, le SOPK et l'endométriose, ainsi qu'à travers les grandes transitions de vie comme le post-partum, l'arrêt de la contraception et la périménopause. Elle propose des programmes d'accompagnement individuels en présentiel ou en ligne, ainsi que des cercles de parole axés sur la périménopause et la relation mère-fille.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

SOPK Endométriose et adénomyose TMPM SPM Soutien émotionnel Ménopause Périménopause

Aide pour tes

Douleurs pelviennes Crampes abdominales Règles abondantes Anxiété Fatigue Ballonnements Sautes d'humeur Troubles du sommeil
Camille Lyckeam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Camille Lycke

Kinésithérapeute périnéal

1050 Ixelles, 1000 Bruxelles

Douleurs pelviennes chroniques

À propos

Camille travaille avec bienveillance et adapte chaque séance aux symptômes, au vécu et au rythme de sa patiente. Sa pratique associe thérapie manuelle, exercices thérapeutiques individualisés et travail ciblé du plancher pelvien, réalisé en externe et/ou en interne lorsque cela est indiqué et toujours avec le consentement éclairé de la patiente. Elle utilise également l'électrostimulation à visée antalgique ou de renforcement musculaire, et place l'éducation thérapeutique au cœur de son approche, pour aider chaque patiente à comprendre sa douleur et à la gérer de façon autonome. Elle accompagne aussi le retour à l'activité physique et, si nécessaire, une reprise progressive et sereine de l'intimité.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose Ménopause Vulvodynie et vaginisme Douleurs pelviennes chroniques Santé périnatale Troubles du plancher pelvien Tension du plancher pelvien Infections urinaires récurrentes

Aide pour tes

Douleurs pelviennes Règles douloureuses Ballonnements Crampes abdominales Inconfort vaginal Rapports sexuels douloureux Tension du plancher pelvien Fuites urinaires Faiblesse et perte musculaire Sensation de lourdeur pelvienne
Camille Mourmansam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Camille Mourmans

Kinésiologue, praticienne en Zenthai Shiatsu

1060 Saint-Gilles, 7711 Mouscron

Troubles anxieux

À propos

Camille is a kinesiologist and Zenthai Shiatsu practitioner offering a gentle, judgment-free space to reconnect with yourself. Through muscle testing and conscious touch, she helps release what weighs you down and restore your own inner resources, at your pace, fully clothed.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Troubles anxieux Dépression Burnout SPT et traumatismes Désir d'enfant (PMA / conception)

Aide pour tes

Douleurs lombaires Ballonnements Douleurs articulaires Symptômes dépressifs Anxiété Difficultés à concevoir Dérégulation émotionnelle Sautes d'humeur Crampes abdominales
Capucine Obadiaam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Capucine Obadia

Psychologue clinicienne

1050 Ixelles, 1180 Uccle

Soutien psychologique

À propos

Capucine est psychologue clinicienne diplômée de l'UCLouvain. Elle accompagne les adolescents, les adultes, les couples et les familles dans un cadre bienveillant et inclusif. Elle comprend également la charge émotionnelle liée au parcours de santé des femmes, en proposant un soutien psychologique bienveillant qui prend en compte l'impact des symptômes physiques sur le bien-être mental.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK TOPM Ménopause Périménopause Difficultés sexuelles Problèmes de fertilité

Aide pour tes

Inconfort vaginal Baisse de libido Anxiété Sautes d'humeur Troubles du sommeil Fatigue
Caroline Chisogneam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Caroline Chisogne

Ostéopathe MSc D.O

1030 Schaerbeek, 1040 Etterbeek

Périménopause

À propos

Caroline est une ostéopathe formée à l’ULB, dont le parcours professionnel sort de l’ordinaire : ancienne professeure du Bac International, comédienne et metteuse en scène. Elle s’intéresse tout particulièrement à la neurodiversité (TSA, TDAH, hpi/e,...) et à la santé des femmes, et propose des séances fondées sur le consentement éclairé et la participation active de chaque patiente. Son approche repose sur une pratique fondée sur des données et est guidée par une conviction profonde quant à l’importance de la relation praticien.ne-patient.e. Elle s’intéresse également tout particulièrement au lien entre l’art et les soins, explorant la manière dont la créativité peut ouvrir de nouveaux horizons aux individus, au-delà de leur rôle de patient.es.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK Périménopause Ménopause SPM Santé périnatale Troubles du plancher pelvien Incontinence urinaire et fuites

Aide pour tes

Douleurs lombaires Douleurs pelviennes Fuites urinaires Lourdeur pelvienne Tension du plancher pelvien Ballonnements Douleurs articulaires
Cassandre Calvetam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Cassandre Calvet

Ostéopathe MSc D.O

1180 Uccle

Douleurs pelviennes chroniques

À propos

Cassandre Calvet est ostéopathe spécialisée dans la santé des femmes, les soins périnataux et la pédiatrie, avec une attention particulière portée au domaine urogynécologique. Elle intervient dans les domaines des douleurs pelviennes, des troubles gynécologiques, de la fertilité, ainsi que tout au long de la grossesse et de la récupération post-partum. Son approche est holistique et profondément personnalisée : elle prend le temps d’écouter, d’expliquer et d’élaborer un projet de soins adapté aux besoins, au rythme et aux objectifs de chaque personne. Le consentement et le respect des limites sont au cœur de chaque consultation. Si nécessaire, elle collabore avec d’autres professionnels de santé afin de garantir un parcours cohérent et complémentaire. Avec Cassandre, vous pouvez compter sur une prise en charge attentive et un espace propice à la compréhension de votre corps, sans jugement.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose Ménopause Santé périnatale Santé post-partum Problèmes de fertilité et PMA Douleurs pelviennes chroniques Vulvodynie et vaginisme Problèmes de santé sexuelle

Aide pour tes

Règles douloureuses Crampes abdominales Gêne vaginale Douleurs articulaires Règles abondantes Troubles du sommeil Ballonnements Rapports sexuels douloureux Douleurs pelviennes Tension du plancher pelvien Sensation de lourdeur pelvienne Faiblesse et perte musculaires Fuites urinaires Difficultés à concevoir Douleurs lombaires
Clair Van Gorpam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Clair Van Gorp

Coach en fitness / mouvement

1000 Bruxelles

Santé périnatale

À propos

L'approche de Clair consiste à personnaliser le programme de ses clientes en fonction de leurs besoins spécifiques en matière de guérison et de santé, ainsi que de leurs objectifs précis. Elle cherche toujours à comprendre ce qui compte pour elles en ce qui concerne leur condition physique, leur récupération et leurs objectifs, tout en tenant compte de leur situation personnelle. Cela lui permet d'adapter chaque séance à leur réalité tout en les guidant vers leur guérison et, ultimement, l'atteinte de leurs objectifs.

Langues parlées

Anglais

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Périménopause Ménopause Santé périnatale Santé post-partum Essai de conception Dysfonctionnement du plancher pelvien Soins préventifs et généraux

Aide pour tes

Douleurs lombaires Douleurs pelviennes Fuites urinaires Tension du plancher pelvien Faiblesse et perte musculaire Problèmes de densité osseuse Dérégulation émotionnelle Sautes d'humeur
Dr. Louise Lempereuram3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Dr. Louise Lempereur

Sexologue, médecin généraliste

1030 Schaerbeek

Difficultés sexuelles

À propos

Médecin généraliste en formation, certifiée en sexologie positive, je propose une prise en charge globale des patients. En tant que sexologue, je me concentre sur les couples pour les aider à (re)trouver une connexion avec leur partenaire, en tenant compte de la phase de vie et de ce que les corps peuvent traverser (enfants, ménopause, maladie, changements professionnels ou de vie, etc.) afin de (re)découvrir une sexualité et une intimité épanouissantes.

Langues parlées

Français

Type

Santé

Domaines d'expertise

Préoccupations générales Difficultés sexuelles

Aide pour tes

Crampes abdominales Bouffées de chaleur Inconfort vaginal Baisse de libido Fatigue Règles abondantes Affinement et perte des cheveux Vulvodynie et vaginisme Troubles du sommeil Douleurs articulaires Sautes d'humeur Ballonnements
Éléonore Boonenam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Éléonore Boonen

Kinésithérapeute spécialisé dans le plancher pelvien, Kinésithérapeute

1030 Schaerbeek, 1040 Etterbeek

Dysfonctionnement du plancher pelvien

À propos

Éléonore est kinésithérapeute spécialisée dans la santé féminine et les soins basés sur le mouvement. Elle propose des cours de Pilates en petits groupes spécialement conçus pour les femmes. Ses séances allient travail de la respiration, mobilité, renforcement profond des muscles du tronc et travail du plancher pelvien, et se terminent à chaque fois par une méditation et une relaxation destinées à soutenir le système nerveux. Formée à la kinésithérapie viscérale, au massage Rebozo, à la prise en charge des douleurs chroniques et au bandage post-partum, elle propose une approche holistique et ouverte sur le monde, façonnée par son expérience à La Réunion, à Hong Kong et à Bali. Avec Éléonore, vous pouvez compter sur un accompagnement attentif et sans jugement, qui vous aidera à rétablir le lien entre votre corps, votre respiration et votre vie quotidienne.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Santé post-partum Santé périnatale Dysfonctionnement du plancher pelvien Douleurs pelviennes chroniques Incontinence urinaire et fuites Prolapsus des organes pelviens Vulvodynie et vaginisme Tension du plancher pelvien

Aide pour tes

Douleurs pelviennes Règles douloureuses Rapports sexuels douloureux Fuites urinaires Tension du plancher pelvien Sensation de lourdeur pelvienne Ballonnements Gêne vaginale Crampes abdominales Cycles irréguliers
Émilie Etoundiam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Émilie Etoundi

Professeur de yoga et de Pilates, coach en fitness et en mouvement

1030 Schaerbeek

Soins préventifs et généraux

À propos

Emilie Etoundi est docteure en biologie et professeure de yoga certifiée, spécialisée dans le yoga thérapeutique et somatique. Elle accompagne les femmes à Bruxelles et en ligne. Elle intervient dans les domaines de la douleur chronique, du stress de longue durée et des troubles posturaux, en combinant yoga, exercices de mobilité, renforcement musculaire et travail respiratoire afin de réguler le système nerveux et de reconstruire un corps plus fort et plus souple. Fondée sur la science de la douleur et les neurosciences plutôt que sur la performance, son approche aide les femmes à comprendre leur corps, à soulager leurs douleurs et à bouger avec plus d'assurance grâce à des cours collectifs, des ateliers, des séances en entreprise et un accompagnement individuel.

Langues parlées

Français · anglais · néerlandais

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Soins préventifs et généraux Épuisement professionnel

Aide pour tes

Douleurs lombaires Douleurs articulaires Faiblesse et perte musculaires Fatigue Anxiété Problèmes de densité osseuse
Florence Bertulotam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Florence Bertulot

Nutrithérapeute, instructrice de yoga et de pilates

1410 Waterloo, 1470 Genappe

Fertilité et post-partum

À propos

Florence est spécialisée dans le soutien périnatal et le bien-être hormonal des femmes. Elle les aide à comprendre leur corps et à décoder leurs signaux hormonaux grâce à des consultations individuelles et des programmes de groupe. Son approche associe nutrition et coaching pour instaurer des changements durables dans leur mode de vie. En tant professeur de yoga, elle propose du yoga de la fertilité, ainsi que des cours prénatals, postnatals et maman & bébé.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Problèmes de fertilité Périménopause Ménopause

Aide pour tes

Bouffées de chaleur Sautes d'humeur Crampes abdominales
Laura Lecomteam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Laura Lecomte

Sophrologue

5101 Namur

Endométriose et adénomyose

À propos

Laura est sophrologue et coach. Elle accompagne particulièrement les femmes et est spécialisée dans l'endométriose, le stress et le burn-out.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

SOPK Endométriose et adénomyose ETPPM

Aide pour tes

Crampes abdominales Douleurs pelviennes Anxiété Problèmes de sommeil Fatigue Sautes d'humeur
Laura van der Hoedenam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Laura van der Hoeden

Psychologue clinicienne, sexologue, hypnothérapeute

1150 Woluwe-Saint-Pierre

Endométriose et adénomyose

À propos

Après des années d'expérience à la Clinique de pelvi-périnéologie et d'endométriose du CHU Brugmann, Laura s'est spécialisée dans les douleurs pelviennes chroniques. Grâce à ses diverses spécialisations, elle propose un accompagnement personnalisé pour vous guider tout au long de votre parcours. Elle propose des consultations individuelles sur les sujets suivants : Endométriose, troubles psychosomatiques, douleurs chroniques, grossesse, traumatisme, vaginisme, dyspareunie

Langues parlées

Français

Type

Santé

Domaines d'expertise

Difficultés sexuelles Endométriose et adénomyose TOPM SOPK Périménopause Ménopause État de stress post-traumatique et trauma

Aide pour tes

Anxiété Fatigue Troubles du sommeil Libido faible Vulvodynie et vaginisme Inconfort vaginal
Louise Bastin Duchamps Poncéam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Louise Bastin Duchamps Poncé

Formatrice en symptothermie, sage-femme, spécialiste de la fertilité

1000 Bruxelles

Symptômes prémenstruels (SPM)

À propos

Sage-femme et formatrice certifiée à la symptothermie, Louise met son expertise au service des femmes et des personnes menstruées. Son approche est profondément féministe : elle apprend à ses patient.es à lire et à interpréter leur propre cycle, non pas seulement pour gérer leur fertilité, mais aussi pour reprendre le contrôle de leur santé. Elle propose une analyse des courbes de cycle, une évaluation des symptômes et un suivi personnalisé, accompagnés d'examens médicaux si nécessaire. Elle considère que le cycle menstruel est le cinquième signe vital. C'est par là qu'elle commence.

Langues parlées

Français · Néerlandais · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK Périménopause TMG SPM Problèmes de fertilité Projet de grossesse Infections vaginales Santé nutritionnelle et métabolique Soins préventifs et généraux

Aide pour tes

Règles douloureuses Règles abondantes Ballonnements Problèmes de peau Brouillard mental Sautes d'humeur Spottings Absence de règles
Louise Van Temscheam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Louise Van Temsche

Instructrice en symptothermie

1410 Waterloo, 1470 Genappe, 5190 Jemeppe-sur-Sambre

Symptômes prémenstruels (SPM)

À propos

Louise est formatrice certifiée en méthode sympto-thermique. Elle accompagne toutes les personnes ayant des règles dans la compréhension de leur cycle et la gestion de leur fertilité en toute confiance, que ce soit dans une optique de connaissance de soi, de contraception ou de conception. Convaincue que le cycle est un miroir révélateur de la santé des femmes, elle propose une approche rigoureuse et bienveillante qui s'adapte à chaque situation, y compris les cycles irréguliers, l'endométriose, l'adénomyose, la périménopause et la PMA. Elle accompagne chaque personne à son rythme, à travers des séances d'initiation et un suivi individuel.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Essayer de concevoir (TTC) Problèmes de fertilité et PMA Syndrome prémenstruel (SPM) Santé périnatale Santé nutritionnelle et métabolique Endométriose et adénomyose SOPK Fibromes utérins

Aide pour tes

Règles douloureuses Règles abondantes Cycles irréguliers Absence de règles Saignements intermenstruels Confusion mentale Sautes d'humeur Dérèglement émotionnel Baisse de la libido Difficultés à concevoir Ballonnements
Maïté Hamouchiam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Maïté Hamouchi

Naturopathe

1180 Uccle, 1380 Lasne

Bien-être des femmes

À propos

Maïté Hamouchi est une naturopathe fonctionnelle spécialisée dans la santé des femmes. Elle allie rigueur scientifique et écoute attentive afin de rétablir l'équilibre global de l'organisme. Elle propose des outils concrets et personnalisés pour aider les femmes à reprendre le contrôle de leur vitalité et de leur équilibre hormonal.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK TOPM Problèmes de fertilité Ménopause Périménopause

Aide pour tes

Crampes abdominales Bouffées de chaleur Libido faible Douleurs pelviennes Règles abondantes Problèmes de peau Anxiété Affinement et perte des cheveux Sautes d'humeur Troubles du sommeil Fatigue Ballonnements
Margaux Crickxam3jhz2hby3doz3zibprofessionalsgridl6ntkj

Margaux Crickx

Nutrithérapeute, aromathérapeute

1060 Saint-Gilles, 1180 Uccle

Santé nutritionnelle et métabolique

À propos

Margaux est thérapeute nutritionnelle, herboriste et aromatologue. Elle accompagne les femmes vers un équilibre global en faisant le lien entre physiologie, émotions et mode de vie. Convaincue que la nutrition est un pilier fondamental du soin de soi, elle aide à transformer l'assiette en un outil simple et pratique au service de l'harmonie et du bien-être.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK Périménopause Ménopause Burn-out Troubles inflammatoires Santé nutritionnelle et métabolique Santé immunitaire et auto-immune

Aide pour tes

Anxiété Fatigue Ballonnements Règles abondantes Cycles irréguliers Spotting Absence de règles Bouffées de chaleur Règles douloureuses Crampes abdominales Sueurs nocturnes Sautes d'humeur Troubles du sommeil Faiblesse et perte musculaire Brouillard cérébral

Tu n'es pas seule 🌸