Les pensées dont on ne parle pas vraiment quand on essaie de décrire sa souffrance

|Dorothée Dinne| Durée de lecture : 2 min
Les pensées dont on ne parle pas vraiment quand on essaie de décrire sa souffrance
Il y a ce petit moment que certaines femmes connaissent bien.
On est assis en face d'un médecin, qui vous demande de décrire votre douleur ou de l'évaluer sur une échelle de un à dix. C'est là que l'on peut commencer à s'emballer. En tout cas, c'est mon cas. 

Est-ce que j'exagère ? Et si je passais pour une hystérique ? Est-ce que je suis même capable d'expliquer ce que je ressens ? Je ne sais pas si je peux me fier à mon propre corps, à mon cerveau. Peut-être que je suis juste faible ? J'ai connu des jours pires que ça, je ne peux pas qualifier ma douleur d'un 8. La douleur est partout et nulle part en particulier. Par où commencer ? Rien n'a de sens...

Cette remise en question interne, ce fait de sans cesse remettre en doute sa propre expérience, est assez épuisant et ne contribue probablement pas à ce qu'on soit prise au sérieux. 
Car lorsque vous consacrez tant d'énergie à vous demander si votre douleur est légitime ou si elle mérite d'être mentionnée, vous finissez par réduire la force de ce que vous ressentez. On risque même d'oublier certains éléments. On risque de minimiser la situation. Et c'est là qu'on peut sortir des consultations avec un sentiment de frustration, non pas tant envers le professionnel de santé qu'envers nous-même.

Apprendre à avoir confiance en soi fait partie du processus de guérison.

Ça a l'air simple, n'est-ce pas ? Eh bien non, ça ne l'est pas. Surtout quand nos ressentis n'ont pas été pris au sérieux 
Mais cela ne doit pas être considéré comme un échec personnel. C'est ce qui arrive lorsque la douleur, en particulier celle des femmes, est systématiquement sous-traitée et sous-estimée.

L'un des principe que je souhaitais voir intégré à Fâmme consiste à construire tout ce réseau autour du concept suivant : puisqu'on a du mal à nous convaincre nous-même, nous ne devrions jamais avoir à convaincre ceux qui sont là pour nous soigner. Les professionnels de la communauté sont là pour vous écouter avant tout, vous croire avant tout, et partir de là.
Il ne s'agit certainement pas d'une promesse de solutions miracles avec des réponses toutes faites. Mais simplement l'essentiel : des personnes qui vous prennent au sérieux.

Et je ne pense pas que ce soit un principe à minimiser. Je pense que, pour beaucoup de femmes, ça compte énormément.
Crédit photo : Victor - Unsplash

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Ces informations sont fournies à des fins éducatives uniquement et ne remplacent pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical professionnel. Consultez toujours un professionnel de la santé qualifié pour des problèmes de santé spécifiques, en particulier si les symptômes sont graves, soudains ou accompagnés de fièvre ou de saignements abondants.

Notre engagement
Dorothée Dinne

Dorothée Dinne

Fondatrice @ Fâmme

Fondatrice de Fâmme, ancienne geek passionnée de tech devenue militante pour la santé des femmes. J'ai passé plus de 15 ans en tant que designer produit et directrice artistique, mais la plus grande révélation de ma vie est venue de mon propre parcours de 30 ans face aux douleurs ignorées et au mépris médical. Aujourd'hui, je bâtis Fâmme, un écosystème sur mesure qui met les femmes en relation avec des professionnels de santé de confiance et un véritable soutien. Je suis maman, installée en Belgique et convaincue que la technologie doit être au service de l'empathie, et non la remplacer.

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Agathe Caroulleabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Agathe Caroulle

Ostéopathe MSc D.O

1410, rue de Waterloo, 4217, rue d'Acosse

Douleurs pelviennes chroniques

À propos

Agathe Caroule, ostéopathe spécialisée en urogynécologie, en douleurs pelviennes chroniques, en soins périnataux et en pédiatrie. J'adopte une approche holistique du patient, fondée sur des données scientifiques. L'écoute, l'empathie et la bienveillance sont également au cœur de ma pratique. Je travaille en collaboration avec d'autres professionnels de santé, car je suis convaincue qu'une approche multidisciplinaire est essentielle et peut apporter beaucoup aux patients.

Langues parlées

Français

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK Périménopause Santé périnatale Santé post-partum Douleurs pelviennes chroniques Problèmes de fertilité et PMA Ménopause

Aide pour tes

Rapports sexuels douloureux Règles douloureuses Douleurs lombaires Crampes abdominales Douleurs pelviennes Cycles irréguliers Sensation de lourdeur pelvienne Tension du plancher pelvien Douleurs articulaires Difficultés à concevoir Absence de règles Règles abondantes
Anouck Fiolleabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Anouck Fiolle

Animatrice de cercles de femmes

À domicile (Brabant wallon)

Fertilité et post-partum

À propos

Anouck Fiolle est doula et animatrice de cercles de discussion ; elle accompagne les femmes tout au long des grandes étapes et transitions de la vie avec douceur, écoute active et compassion. Grâce à un soutien émotionnel, au partage d’informations fondées sur des données scientifiques et à la création d’espaces de dialogue sécurisants, elle aide les femmes à se sentir écoutées, soutenues et reconnectées à leur force intérieure — de la préconception à la ménopause. Véritable alliée dans le parcours de ses clientes, elle s’engage également à les informer et à les orienter vers les professionnels adaptés chaque fois que le besoin s’en fait sentir. S'appuyant sur sa propre expérience de vie, Anouck fait preuve d'une sensibilité particulière envers les parcours de traitement de la fertilité, l'endométriose et la période post-partum. Elle accompagne également les futures mamans dans la célébration de leur maternité à travers un rituel intime et personnalisé : le MamaBlessing. Son approche s'inspire profondément de la solidarité féminine, du respect du rythme de chaque femme et de l'importance d'honorer son histoire.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose Problèmes de fertilité Ménopause Périménopause

Aide pour tes

Soutien émotionnel
Ashley Pescodabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Ashley Pescod

Ostéopathe MSc D.O

1050 Ixelles, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, 1200 Woluwe-Saint-Lambert

Endométriose et adénomyose

À propos

Ashley est ostéopathe spécialisée en uro-gynécologie et en douleur chronique, avec une expertise particulière dans la prise en charge de l'endométriose et de l'adénomyose. Elle accompagne les femmes à différentes étapes de leur vie, notamment pendant la grossesse et le post-partum, et traite également les nourrissons et les enfants. Sa pratique repose sur une approche fondée sur l'écoute, la compassion et le respect du consentement, plaçant l'expérience vécue et le corps de chaque patient au cœur des soins.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose Douleurs pelviennes chroniques Santé post-partum Santé périnatale Dysfonctionnement du plancher pelvien Tension du plancher pelvien Vulvodynie et vaginisme Problèmes de fertilité et PMA

Aide pour tes

Rapports sexuels douloureux Douleurs pelviennes Crampes abdominales Douleurs articulaires Ballonnements Difficultés à concevoir Tension du plancher pelvien Fuites urinaires Règles douloureuses Douleurs lombaires Sensation de lourdeur pelvienne
Aude Bergerabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Aude Berger

Animatrice de cercles de femmes

1470 Genappe

Bien-être des femmes

À propos

Aude Berger est coach en bien-être menstruel et experte du cycle, spécialisée dans la santé hormonale et le bien-être cyclique. Avec une approche bienveillante et sans jugement, elle accompagne les femmes confrontées à des troubles tels que le SPM, les règles douloureuses, le SOPK et l'endométriose, ainsi qu'à travers les grandes transitions de vie comme le post-partum, l'arrêt de la contraception et la périménopause. Elle propose des programmes d'accompagnement individuels en présentiel ou en ligne, ainsi que des cercles de parole axés sur la périménopause et la relation mère-fille.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

SOPK Endométriose et adénomyose TMPM SPM Soutien émotionnel Ménopause Périménopause

Aide pour tes

Douleurs pelviennes Crampes abdominales Règles abondantes Anxiété Fatigue Ballonnements Sautes d'humeur Troubles du sommeil
Camille Lyckeabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Camille Lycke

Kinésithérapeute périnéal

1050 Ixelles, 1000 Bruxelles

Douleurs pelviennes chroniques

À propos

Camille travaille avec bienveillance et adapte chaque séance aux symptômes, au vécu et au rythme de sa patiente. Sa pratique associe thérapie manuelle, exercices thérapeutiques individualisés et travail ciblé du plancher pelvien, réalisé en externe et/ou en interne lorsque cela est indiqué et toujours avec le consentement éclairé de la patiente. Elle utilise également l'électrostimulation à visée antalgique ou de renforcement musculaire, et place l'éducation thérapeutique au cœur de son approche, pour aider chaque patiente à comprendre sa douleur et à la gérer de façon autonome. Elle accompagne aussi le retour à l'activité physique et, si nécessaire, une reprise progressive et sereine de l'intimité.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose Ménopause Vulvodynie et vaginisme Douleurs pelviennes chroniques Santé périnatale Troubles du plancher pelvien Tension du plancher pelvien Infections urinaires récurrentes

Aide pour tes

Douleurs pelviennes Règles douloureuses Ballonnements Crampes abdominales Inconfort vaginal Rapports sexuels douloureux Tension du plancher pelvien Fuites urinaires Faiblesse et perte musculaire Sensation de lourdeur pelvienne
Capucine Obadiaabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Capucine Obadia

Psychologue clinicienne

1050 Ixelles, 1180 Uccle

Soutien psychologique

À propos

Capucine est psychologue clinicienne diplômée de l'UCLouvain. Elle accompagne les adolescents, les adultes, les couples et les familles dans un cadre bienveillant et inclusif. Elle comprend également la charge émotionnelle liée au parcours de santé des femmes, en proposant un soutien psychologique bienveillant qui prend en compte l'impact des symptômes physiques sur le bien-être mental.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK TOPM Ménopause Périménopause Difficultés sexuelles Problèmes de fertilité

Aide pour tes

Inconfort vaginal Baisse de libido Anxiété Sautes d'humeur Troubles du sommeil Fatigue
Caroline Chisogneabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Caroline Chisogne

Ostéopathe MSc D.O

1030 Schaerbeek, 1040 Etterbeek

Périménopause

À propos

Caroline est une ostéopathe formée à l’ULB, dont le parcours professionnel sort de l’ordinaire : ancienne professeure du Bac International, comédienne et metteuse en scène. Elle s’intéresse tout particulièrement à la neurodiversité (TSA, TDAH, hpi/e,...) et à la santé des femmes, et propose des séances fondées sur le consentement éclairé et la participation active de chaque patiente. Son approche repose sur une pratique fondée sur des données et est guidée par une conviction profonde quant à l’importance de la relation praticien.ne-patient.e. Elle s’intéresse également tout particulièrement au lien entre l’art et les soins, explorant la manière dont la créativité peut ouvrir de nouveaux horizons aux individus, au-delà de leur rôle de patient.es.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK Périménopause Ménopause SPM Santé périnatale Troubles du plancher pelvien Incontinence urinaire et fuites

Aide pour tes

Douleurs lombaires Douleurs pelviennes Fuites urinaires Lourdeur pelvienne Tension du plancher pelvien Ballonnements Douleurs articulaires
Cassandre Calvetabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Cassandre Calvet

Ostéopathe MSc D.O

1180 Uccle

Douleurs pelviennes chroniques

À propos

Cassandre Calvet est ostéopathe spécialisée dans la santé des femmes, les soins périnataux et la pédiatrie, avec une attention particulière portée au domaine urogynécologique. Elle intervient dans les domaines des douleurs pelviennes, des troubles gynécologiques, de la fertilité, ainsi que tout au long de la grossesse et de la récupération post-partum. Son approche est holistique et profondément personnalisée : elle prend le temps d’écouter, d’expliquer et d’élaborer un projet de soins adapté aux besoins, au rythme et aux objectifs de chaque personne. Le consentement et le respect des limites sont au cœur de chaque consultation. Si nécessaire, elle collabore avec d’autres professionnels de santé afin de garantir un parcours cohérent et complémentaire. Avec Cassandre, vous pouvez compter sur une prise en charge attentive et un espace propice à la compréhension de votre corps, sans jugement.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose Ménopause Santé périnatale Santé post-partum Problèmes de fertilité et PMA Douleurs pelviennes chroniques Vulvodynie et vaginisme Problèmes de santé sexuelle

Aide pour tes

Règles douloureuses Crampes abdominales Gêne vaginale Douleurs articulaires Règles abondantes Troubles du sommeil Ballonnements Rapports sexuels douloureux Douleurs pelviennes Tension du plancher pelvien Sensation de lourdeur pelvienne Faiblesse et perte musculaires Fuites urinaires Difficultés à concevoir Douleurs lombaires
Laura Lecomteabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Laura Lecomte

Sophrologue

5101 Namur

Endométriose et adénomyose

À propos

Laura est sophrologue et coach. Elle accompagne particulièrement les femmes et est spécialisée dans l'endométriose, le stress et le burn-out.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

SOPK Endométriose et adénomyose ETPPM

Aide pour tes

Crampes abdominales Douleurs pelviennes Anxiété Problèmes de sommeil Fatigue Sautes d'humeur
Laura van der Hoedenabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Laura van der Hoeden

Psychologue clinicienne, sexologue, hypnothérapeute

1150 Woluwe-Saint-Pierre

Endométriose et adénomyose

À propos

Après des années d'expérience à la Clinique de pelvi-périnéologie et d'endométriose du CHU Brugmann, Laura s'est spécialisée dans les douleurs pelviennes chroniques. Grâce à ses diverses spécialisations, elle propose un accompagnement personnalisé pour vous guider tout au long de votre parcours. Elle propose des consultations individuelles sur les sujets suivants : Endométriose, troubles psychosomatiques, douleurs chroniques, grossesse, traumatisme, vaginisme, dyspareunie

Langues parlées

Français

Type

Santé

Domaines d'expertise

Difficultés sexuelles Endométriose et adénomyose TOPM SOPK Périménopause Ménopause État de stress post-traumatique et trauma

Aide pour tes

Anxiété Fatigue Troubles du sommeil Libido faible Vulvodynie et vaginisme Inconfort vaginal
Louise Bastin Duchamps Poncéabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Louise Bastin Duchamps Poncé

Formatrice en symptothermie, sage-femme, spécialiste de la fertilité

1000 Bruxelles

Symptômes prémenstruels (SPM)

À propos

Sage-femme et formatrice certifiée à la symptothermie, Louise met son expertise au service des femmes et des personnes menstruées. Son approche est profondément féministe : elle apprend à ses patient.es à lire et à interpréter leur propre cycle, non pas seulement pour gérer leur fertilité, mais aussi pour reprendre le contrôle de leur santé. Elle propose une analyse des courbes de cycle, une évaluation des symptômes et un suivi personnalisé, accompagnés d'examens médicaux si nécessaire. Elle considère que le cycle menstruel est le cinquième signe vital. C'est par là qu'elle commence.

Langues parlées

Français · Néerlandais · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK Périménopause TMG SPM Problèmes de fertilité Projet de grossesse Infections vaginales Santé nutritionnelle et métabolique Soins préventifs et généraux

Aide pour tes

Règles douloureuses Règles abondantes Ballonnements Problèmes de peau Brouillard mental Sautes d'humeur Spottings Absence de règles
Louise Van Temscheabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Louise Van Temsche

Instructrice en symptothermie

1410 Waterloo, 1470 Genappe, 5190 Jemeppe-sur-Sambre

Symptômes prémenstruels (SPM)

À propos

Louise est formatrice certifiée en méthode sympto-thermique. Elle accompagne toutes les personnes ayant des règles dans la compréhension de leur cycle et la gestion de leur fertilité en toute confiance, que ce soit dans une optique de connaissance de soi, de contraception ou de conception. Convaincue que le cycle est un miroir révélateur de la santé des femmes, elle propose une approche rigoureuse et bienveillante qui s'adapte à chaque situation, y compris les cycles irréguliers, l'endométriose, l'adénomyose, la périménopause et la PMA. Elle accompagne chaque personne à son rythme, à travers des séances d'initiation et un suivi individuel.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Essayer de concevoir (TTC) Problèmes de fertilité et PMA Syndrome prémenstruel (SPM) Santé périnatale Santé nutritionnelle et métabolique Endométriose et adénomyose SOPK Fibromes utérins

Aide pour tes

Règles douloureuses Règles abondantes Cycles irréguliers Absence de règles Saignements intermenstruels Confusion mentale Sautes d'humeur Dérèglement émotionnel Baisse de la libido Difficultés à concevoir Ballonnements
Maïté Hamouchiabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Maïté Hamouchi

Naturopathe

1180 Uccle, 1380 Lasne

Bien-être des femmes

À propos

Maïté Hamouchi est une naturopathe fonctionnelle spécialisée dans la santé des femmes. Elle allie rigueur scientifique et écoute attentive afin de rétablir l'équilibre global de l'organisme. Elle propose des outils concrets et personnalisés pour aider les femmes à reprendre le contrôle de leur vitalité et de leur équilibre hormonal.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK TOPM Problèmes de fertilité Ménopause Périménopause

Aide pour tes

Crampes abdominales Bouffées de chaleur Libido faible Douleurs pelviennes Règles abondantes Problèmes de peau Anxiété Affinement et perte des cheveux Sautes d'humeur Troubles du sommeil Fatigue Ballonnements
Margaux Crickxabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Margaux Crickx

Nutrithérapeute, aromathérapeute

1060 Saint-Gilles, 1180 Uccle

Santé nutritionnelle et métabolique

À propos

Margaux est thérapeute nutritionnelle, herboriste et aromatologue. Elle accompagne les femmes vers un équilibre global en faisant le lien entre physiologie, émotions et mode de vie. Convaincue que la nutrition est un pilier fondamental du soin de soi, elle aide à transformer l'assiette en un outil simple et pratique au service de l'harmonie et du bien-être.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK Périménopause Ménopause Burn-out Troubles inflammatoires Santé nutritionnelle et métabolique Santé immunitaire et auto-immune

Aide pour tes

Anxiété Fatigue Ballonnements Règles abondantes Cycles irréguliers Spotting Absence de règles Bouffées de chaleur Règles douloureuses Crampes abdominales Sueurs nocturnes Sautes d'humeur Troubles du sommeil Faiblesse et perte musculaire Brouillard cérébral
Mélanie Dizetabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Mélanie Dizet

Coach en hormones et cycle

1400 Nivelle

Endométriose et adénomyose

À propos

Diagnostiquée d'une endométriose, Mélanie a passé beaucoup de temps à gérer la douleur et un manque de compréhension de son propre corps avant d'entamer un parcours de reconnexion profonde. Le véritable tournant pour Mélanie a été de comprendre le lien entre ses émotions, son histoire personnelle et sa santé gynécologique. Aujourd'hui, elle accompagne les femmes dans l'exploration de cette approche corps-émotions pour mieux comprendre leur vécu. Vers un cheminement vers plus de soulagement et d'autonomie.

Langues parlées

Français

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose Périménopause SOPK SPM Prolapsus des organes pelviens Vulvodynie et vaginisme Dysfonctionnement du plancher pelvien Incontinence urinaire et fuites

Aide pour tes

Douleurs pelviennes Règles abondantes Règles douloureuses Inconfort vaginal Absence de règles Fuites urinaires
Pascal Haassabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Pascal Haass

Kinésithérapeute, praticien en shiatsu

1070 Anderlecht, 1050 Ixelles, 1170 Watermael-Boitsfort

Endométriose et adénomyose

À propos

Pascal est kinésithérapeute spécialisé dans la douleur chronique, en particulier chez les femmes atteintes d'endométriose. Sa pratique allie la rigueur de la kinésithérapie à des thérapies manuelles traditionnelles telles que le shiatsu et le massage thaïlandais, en combinant des techniques de manipulation en profondeur et d'acupression avec des exercices de respiration, des mouvements et de la méditation afin de favoriser la relaxation et le soulagement de la douleur. Il prône un modèle de soins qui dépasse le cadre médical et implique activement les réseaux de soutien des patients dans le processus de prise en charge.

Langues parlées

Français · Anglais

Type

Santé

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose Douleurs pelviennes chroniques

Aide pour tes

Douleurs pelviennes Règles douloureuses Douleurs lombaires Ballonnements Crampes abdominales Douleurs articulaires Fatigue
Véra Larockabgjstwdwcctoswv4mprofessionalsgriddeve34nfa

Véra Larock

Kinésiologue

1060 Saint-Gilles, 1180 Uccle

ESPT et traumatismes

À propos

Véra Larock est kinésiologue et praticienne en somatique, installée à Bruxelles et proposant également des consultations à distance. Elle est spécialisée dans le traitement des traumatismes et la régulation du système nerveux. Elle intervient notamment dans les cas de stress chronique, de dérèglement émotionnel, de croyances limitantes et de douleurs inexpliquées, en adoptant une approche douce, progressive et respectueuse. Dans le domaine de la santé des femmes, Véra s’intéresse particulièrement à l’inflammation chronique et à son impact sur la vie quotidienne. Elle accompagne les personnes souffrant d’endométriose, de lipœdème, de troubles digestifs et de changements hormonaux, notamment lorsque ces troubles sont associés à un traumatisme ou à des différences neurodéveloppementales (TDAH, TSA, hypersensibilité…). Son travail crée un espace propice à une libération profonde, au renouveau et à la reconnexion avec soi-même.

Langues parlées

Français · anglais · Espagnol

Type

Bien-être

Domaines d'expertise

Endométriose et adénomyose SOPK Périménopause Ménopause Infections urinaires récurrentes Troubles anxieux SSPT et traumatismes Inflammatoire troubles

Aide pour tes

Tension du plancher pelvien Douleurs pelviennes Absence de règles Douleurs lombaires Ballonnements Bouffées de chaleur Anxiété Symptômes dépressifs Difficultés à concevoir Troubles du sommeil Dérèglement émotionnel Confusion mentale Fatigue Douleurs articulaires Problèmes de peau

Foire aux questions

Pourquoi les médecins ont-ils souvent tendance à minimiser la douleur des femmes ?

Les recherches montrent systématiquement que la douleur chez les femmes est plus souvent qualifiée d’« émotionnelle » ou de « psychosomatique » plutôt que d’être prise au sérieux. Mettons en avant un mélange de préjugés historiques, de sous-représentation des femmes dans la recherche médicale et d’idées reçues inconscientes. Tout cela conduit au résultat suivant : les femmes doivent attendre plus longtemps avant d’obtenir un diagnostic et ont moins de chances de bénéficier d’un traitement adéquat contre la douleur. Alors oui, ce n’est pas dans votre tête. C’est un problème systémique.
Source

Qu'est-ce que la prise en charge pluridisciplinaire et pourquoi est-elle importante pour la santé des femmes ?

En résumé, les soins pluridisciplinaires consistent à bénéficier du soutien de plusieurs types de professionnels qui travaillent ensemble, plutôt que de manière isolée. Prenons par exemple le cas d’une femme prise en charge par un gynécologue, un kinésithérapeute, un psychologue et un nutritionniste, en fonction de ses besoins. L’endométriose ou l’ le SMOP e sont des troubles s complexes qui peuvent affecter plusieurs systèmes à la fois. Cela signifie qu’un seul spécialiste est rarement en mesure de vous accompagner dans toute l’étendue de votre douleur. Les soins collaboratifs peuvent conduire à de meilleurs résultats et, au final, permettent aux femmes de se sentir moins seules face au système de santé.
Source

Comment savoir si un professionnel de santé m'écoute vraiment ?

Quelques indices : ils ne vous interrompent pas quand vous parlez, ne lèvent pas les yeux au ciel (oui, ça m'est arrivé), ne minimisent pas ce que vous dites, posent des questions complémentaires et, lorsqu'un sujet dépasse leur domaine d'expertise, ils le reconnaissent honnêtement au lieu de faire comme si de rien n'était. À l'issue d'une consultation, vous devriez repartir avec les idées plus claires, et non pas encore plus désorienté ou gêné.

Est-ce normal de douter de sa propre douleur ?

Bon, on ne devrait pas, mais quand on vous a maintes fois dit que vos symptômes n’étaient pas réels, votre cerveau finit par intérioriser ce doute. « Est-ce que j’exagère ? » : c’est l’une des nombreuses pensées que les femmes rapportent lors de leurs consultations médicales. C’est une réaction au fait d’avoir été manipulées par tant de professionnels pendant si longtemps. C’est quelque chose que nous devons apprendre à surmonter
Source

Où puis-je trouver des professionnels spécialisés dans la santé des femmes et qui prennent ce sujet au sérieux ?

C'est l'une des raisons pour lesquelles Fâmme a été créé. Ce réseau rassemble des professionnels de la santé, des soins paramédicaux et du bien-être qui s'engagent tout particulièrement à écouter, à croire et à collaborer. Nous ne promettons pas de miracles, mais nous pensons qu'une prise en charge de qualité commence par le fait d'être pris au sérieux.
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