Il y a ce petit moment que certaines femmes connaissent bien.
On est assis en face d'un médecin, qui vous demande de décrire votre douleur ou de l'évaluer sur une échelle de un à dix. C'est là que l'on peut commencer à s'emballer. En tout cas, c'est mon cas.
Est-ce que j'exagère ? Et si je passais pour une hystérique ? Est-ce que je suis même capable d'expliquer ce que je ressens ? Je ne sais pas si je peux me fier à mon propre corps, à mon cerveau. Peut-être que je suis juste faible ? J'ai connu des jours pires que ça, je ne peux pas qualifier ma douleur d'un 8. La douleur est partout et nulle part en particulier. Par où commencer ? Rien n'a de sens...
Cette remise en question interne, ce fait de sans cesse remettre en doute sa propre expérience, est assez épuisant et ne contribue probablement pas à ce qu'on soit prise au sérieux.
Car lorsque vous consacrez tant d'énergie à vous demander si votre douleur est légitime ou si elle mérite d'être mentionnée, vous finissez par réduire la force de ce que vous ressentez. On risque même d'oublier certains éléments. On risque de minimiser la situation. Et c'est là qu'on peut sortir des consultations avec un sentiment de frustration, non pas tant envers le professionnel de santé qu'envers nous-même.
Apprendre à avoir confiance en soi fait partie du processus de guérison.
Ça a l'air simple, n'est-ce pas ? Eh bien non, ça ne l'est pas. Surtout quand nos ressentis n'ont pas été pris au sérieux
Mais cela ne doit pas être considéré comme un échec personnel. C'est ce qui arrive lorsque la douleur, en particulier celle des femmes, est systématiquement sous-traitée et sous-estimée.
L'un des principe que je souhaitais voir intégré à Fâmme consiste à construire tout ce réseau autour du concept suivant : puisqu'on a du mal à nous convaincre nous-même, nous ne devrions jamais avoir à convaincre ceux qui sont là pour nous soigner. Les professionnels de la communauté sont là pour vous écouter avant tout, vous croire avant tout, et partir de là.
Il ne s'agit certainement pas d'une promesse de solutions miracles avec des réponses toutes faites. Mais simplement l'essentiel : des personnes qui vous prennent au sérieux.
Et je ne pense pas que ce soit un principe à minimiser. Je pense que, pour beaucoup de femmes, ça compte énormément.
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